fbpx

Hoe het Jou Wél lukt, wat 93% van de Vrouwen die willen Afvallen het Lastigste vinden...

Direct toegang tot 50+ uren coaching, 150+ inzichten, tools en e-books,...En Wekelijks een Live Coaching met Arno.

01
Dagen
:
 
15
Uren
:
 
35
Minuten
:
 
29
Seconden

You missed out!

Jij wilt dus gewicht verliezen?


En nadien dat gewicht -voor altijd- behouden?

Proficiat. Dat zijn prima doelstellingen.

Toch slagen maar heel weinig mensen erin om op een gezonde manier fitter, energieker en slanker te worden.

En vooral te blijven.


Hoe dat komt? Dat vertel ik je hier.

En ook hoe jij daar wél in slaagt.
(Als je deze pagina tot het einde leest, tenminste)

WAARSCHUWING

LET OP: wie deze pagina volledig leest loopt het "gevaar" in zichzelf te gaan geloven.


Heb je het gevoel dat je -ondanks 99 pogingen- al verder had moeten staan met je gewicht?


Wees gerust: het ligt niet aan jouw. En je bent zeker niet alleen

Dit is wat ik van andere vrouwen hoor. Ook zij struggelden (vaak jaaaaaren) met hun lichaamsgewicht: 

  • Mia voelde zich "een hopeloos geval" nadat ze jaar na jaar het cijfer op de weegschaal zag stijgen
  • Ellen schaamde zich in het zwembad. Ze was de vernietigende blikken in het zwembad beu
  • Ann-Sophie schreef dat ze zich dik en lelijk voelde wanneer ze in de spiegel keek
  • Greetjes dokters en therapeuten hadden haar opgegeven. Ze zou ouder worden in een lichaam waarmee ze niet tevreden was. Ze had er zich bij neergelegd, tot...
  • Na haar scheiding zocht Patricia een troostmiddel tegen eenzaamheid, verdriet en zorgen. Dat vond ze vooral in paprikachips en witte wijn. De kilo's vlogen eraan
  • Nancy kampte met een schuldgevoel omdat haar twee tienerdochters haar ongezonde eetgewoontes overnamen
  • Kaat combineerde kleur- en kledijcombinaties als "camouflage" (zwart slankt af). Maar de ontevredenheid over haar lichaam zonder kleren bleef


Wat hadden al deze vrouwen nog gemeen?


Twijfel. Ze gingen aan zichzelf twijfelen.

Ze maakten zichzelf wijs dat ze te oud, te moe of te dik waren om er nog iets aan te doen. 
En "nu" niet het juiste moment was om te starten.

Ze zouden het toch nooit volhouden.

Want dat is wat 93% van de vrouwen die willen afvallen het lastigste vinden: volhouden.


Maar het mooie is: 

Geertrui, Nancy, Ellen,... vonden een oplossing waarbij ze niks moésten volhouden.

Die oplossing veranderde hun leven. 

Benieuwd? Lees daarom aandachtig verder...



Je wilt wel afvallen. Maar niks werkt...


"Gewoon minder eten en meer bewegen." Dat lees je in de comments op facebook. Of krijg je te horen van je slankere schoonzus.

Het klinkt geweldig. En gemakkelijk.

Alleen lukt het bijna nooit om gezond gewicht te verliezen (en op gewicht te blijven) als je énkel focust op voeding en beweging.

Als jij al verschillende pogingen probeerde. En niks werkte om het vol te houden?

Ga dan vooral niet de schuld bij jezelf zoeken. Het komt hierdoor.

Een gebrek aan:

  • de juiste inzichten
  • de juiste inspiratie
  • de juiste ondersteuning
  • de juiste informatie
  • de juiste motivatie 


En dat is precies wat jij vanaf nu állemaal krijgt 


Zodat ook jij -net als Greetje, Mia, Ellen en 400+ andere vrouwen- eindelijk het lichaam, de energie én het leven krijgt (én behoudt) waarnaar je verlangt. 

Zelfs in moeilijke, onzekere, tijden. Zoals nu.

Zonder streng dieet. 

Zonder de strijd (die je toch niet kan winnen) aan te gaan met je wilskracht of karakter.

Zonder iets te moéten volhouden.


Geen enkel moment het gevoel gehad dat ik aan een dieet bezig was en dit voor de eerste keer in mijn leven. (-21kg)

     Geertrui Van Bogaert

Ik ben in mijn opzet geslaagd. Ben met succes afgevallen. En ik hoef niets 'vol te houden'. Maar kan bewust genieten. (-10kg)

     Nancy Albrecht


Maar de waarheid is wat hij is...


Eerlijk?

De waarheid is dat Geertrui en Nancy ...en de 400+ andere vrouwen dat niet in één week hebben geklaard. Niet door één coaching te volgen. Niet door één keer gezonder te eten. 

Ze hebben hun resultaten bereikt door herhaling. Verantwoordelijkheid nemen. 

In actie komen.

Commitment. 100%.

Lukt je dat op dit moment (nog) niet? Niet erg.

Ik stel me graag kandidaat als jouw mentor/coach.


Waarom zou je mij geloven?


Hey,

Ik ben Arno Monsecour

Jij en ik hebben meer gemeen dan je zou denken. Ik ben nu best super fit en gezond. En voel me prima.

Maar net als jij weet ik hoe het voelt om te vechten tegen jezelf en de weegschaal. 

Tussen 2014 en 2017 kampte ik, als voormalig profvoetballer, met emo-eten. Nadat de scheidsrechter de wedstrijd affloot, stortte ik me als een gek op de rijsttaartjes, appelcake en sandwiches met krabsla.

Gefaald

Elke week voelde ik me, in de auto op weg naar huis, gefaald. Gefrustreerd. Ontgoocheld.

Ik was topsporter.......studeerde voedings- en dieetkunde. En had zelf de grootste moeite om mijn eetgewoontes en mijn gewicht onder controle te krijgen. Pfff...

Ik sleurde die mentale rugzak jaren met me mee.

Want wie je ook bent en waar je ook staat met je conditie, energie of lichaam: je loopt in je leven altijd tegen obstakels aan. Dat is bij mij niet anders: 

Mijn obstakels

- 2018: mijn nichtje en haar vriend (een van mijn beste vrienden) komen om in een verkeersongeval in Frankrijk. Ik was er kapot van.

- In 2019 liep de relatie met mijn vriendin verkeerd af. We waren vijf jaar samen.

- mei 2021 lag mijn vader 4 weken in het ziekenhuis na twee open hartoperaties. Ik vreesde dat hij het niet zou halen.

- mijn mama vecht op dit moment tegen borstkanker. De zware behandeling is een hel. De operatie is achter de rug. Nu nog een jaar chemo. Bestraling. Hormonenkuur. Ik ben ongerust. 


Mocht ik niet beschikken over de juiste inzichten, tools en technieken dan had ik mijn goede, gezonde levensstijl allang opgegeven. 


Eén van de belangrijkste inzichten die ik kreeg als diëtist

Na mijn studies diëtist investeerde ik 32.000 EUR0 in bijkomende opleidingen: o.a. een internationaal certificaat Precision Nutrition Expert L2. En een IR mindsetcoach certificaat.


Van mijn PN mentor Phd Dr John Berardi leerde ik de meest succesvolle inzichten over professionele gezondheidscoaching. 

Zijnde: de wetenschap achter fysieke, emotionele en mentale gezondheid. 

En in het bijzonder: wetenschappelijk bewezen inzichten waarmee je cliënten begeleidt naar gezonde, blijvende gewoonte- en gedragsverandering.

Zodat ze stap-voor-stap gewicht verliezen. En dat gewicht behouden. Voor de rest van hun leven.

Al die inzichten wil ik allemaal delen. Met jou.


Streef naar progressie, niet naar perfectie

Als fulltime diëtist specialiseerde ik me in het helpen van vrouwen die al jaren strugglen met hun gewicht. En waarbij de kilo's vaak mentaal zwaarder wegen dan fysiek.

Daarbij is de rode draad doorheen mijn aanpak en visie: 

Streef naar progressie, niet naar perfectie

Ik voel me fitter dan ooit en dit allemaal door uw kleine stapjes die een zeer groot effect hebben

     Kelly Heunick

Ik ben een ander mens. Jouw stap-voor-stap aanpak heeft ervoor gezorgd dat mijn gewichtsverlies bijna als vanzelf is gegaan. (-13kg)

     Karsten Van de Voorde


Ik beloof dat ook jij op die manier -eindelijk- het lichaam, de energie én het leven kan krijgen dat je altijd al wilde. 


Hoe dan? Hoor ik je denken...

Simpel.

Door je nu (klik hier) aan te melden bij de Topvoedingsadvies Boost-Club. 
Nu tijdelijk -tot woensdag 6 juli 2022- aan 47.00 euro slecht €27.

Probeer dit uniek lidmaatschap uit. Het is zeer gemakkelijk -maandelijkse- opzegbaar. 
M.a.w. Je loopt geen enkel risico.

Word NU lid. En bereik jouw gewichtsdoel sneller en gemakkelijker dan je ooit in je eentje zou kunnen doen. 


Dit is wat je allemaal krijgt als je nu aanmeldt in onze Topvoedingsadvies Boost-Club:


Wekelijkse live coaching (twv 240 euro per maand)

Hét geheim van het succes van onze Club? De wekelijkse live coachings.


Elke maandagavond om 20.00u. Een uurtje met mij. Veel leden ervaren dat uurtje als een motivatie- en inspiratieboost voor de nieuwe week.


Je blijft in de juiste flow. Krijgt de juiste inzichten. En valt af.

Ondersteunende community

Je bent omringd met gelijkgestemden. 

Die je begrijpen als het een keer moeilijk gaat. Er is altijd iemand die je verder helpt.


Whatsapp groep

NIEUW. Sommige leden hebben -vooral in het begin- nood aan extra ondersteuning.


Andere leden delen er hun successen. Of starten een challenge. Delen recepten. Foto's.


In groep is zoveel leuker dan alleen.

Masterclasses met Experts

De masterclass "mythes ontrafeld rond overgewicht en hormonen" met prof Topdokter Guy T'Sjoen en mij werd al meer dan 1000 keer bekeken.


Als lid van onze Club krijg je de kans exclusieve masterclass' met vakexperts te volgen.

Voordeel op (kook) workshops, events en boeken

Je krijgt altijd als eerste de kans om deel te nemen aan activiteiten. 


En dit aan de allerbeste VIP-voorwaarden. 

Directe toegang tot een bibliotheek van direct bruikbare inzichten*

In jouw online omgeving vind je de antwoorden op al jouw vragen.


Plus alle waardevolle coachings, motivatie video's, leerrijke e-books, printklare templates...


Een dipje? Twijfels? Even inloggen en een coaching (her)bekijken. Zo vaak, waar en wanneer je wilt.

01
Dagen
:
 
15
Uren
:
 
35
Minuten
:
 
29
Seconden

You missed out!

Ik zit op -32kg. Elke dag vaststellen dat kledij te groot is. Geen schaamte meer in het zwembad. Zalig gevoel.

     Ellen De Nutte

Op 4 maanden -13kg lichter. Ik zou een waslijst kunnen opsommen van kleine inzichten* die voor mij het verschil hebben gemaakt

     Lieve De Munter


*Een greep uit de 150+ inzichten (én elke week komen erbij)


  • De vijf meest effectieve inzichten om weerstand uit je omgeving te overwinnen
  • Het inspirerende verhaal van Lieve die ondanks haar niet-aangeboren-hersenaandoening erin slaagt om haar gewichtsdoel te bereiken. En te behouden 
  • Een drie-stappenplan waarmee je op elk moment van de dag de juiste voedingskeuze maakt. Zelfs al moet je lang overwerken en is de supermarkt gesloten
  • Zo maak je komaf met je vastgeroeste belemmerende gedachten: "Ik kan niets volhouden" - "Ik ben te oud om iets aan mijn gewicht te doen" -  "overgewicht zit in onze genen" -
  • Acht verrassende inzichten waarmee je de strijd tegen dat stemmetje-in-je-hoofd altijd wint
  • Zo leer je actie nemen in functie van wat je écht wilt. Dat brengt rust in je hoofd
  • Zeven gemakkelijke tips waarmee je een voorbeeld wordt voor je (klein)kinderen. Zo leren ze wat gezonde voedingskeuzes zijn zonder hen vanalles te verbieden
  • Dit zijn de tien meest gemaakte fouten die vrouwen maken als ze een dieet volgen. En hoe jij ze voorkomt
  • Met dit zeer effectieve en simpele drie tips maak je altijd de juiste voedingskeuze: Zelfs al krijg je slecht nieuws op het werk, ruzie met je partner, oververmoeidheid
  • het ongelooflijk motiverende verhaal van Greetje: opgegeven door dokters en therapeuten. Zo vond ze de kracht om gezonder te eten en gewicht te verliezen

Ik heb weer zin in het leven. En het cijfer op de weegschaal blijft zakken. Bedankt , Arno (-9 kg)

     Greetje Lambrechts

Dankzij de inzichten uit de online coachings heb ik mijn streefgewicht bereikt. En ik voel me heel goed in mijn nieuwe levensstijl. 

     Lindsay Van Belle


Maar ook...


  • Keto & Intermittent Fasting: mythes, fabels én de feiten
  • De (on) zin van het gebruik van gezondheidsapp's
  • Waarom calorieën tellen geen goed idee is 
  • Wat is de invloed van gefermenteerd voedsel op jouw gezondheid. En hoe maak je het (Expert Masterclass met Martha Kleymans)
  • Waarom het "drie hoofdmaaltijden en drie tussendoortjes" niet persé het beste eetpatroon is als je wilt afvallen. En wat is dat dan wél
  • De vijf slimste trucs om trager te eten. Zo eet je sowieso minder
  • Hoe ga je om met -het overdenken over je dagelijks eten-. En hoe stop je dat vervelende stemmetje in je hoofd dat steeds zegt: "dat mag je niet eten"
  • Zeven inzichten om goedkoper én gezonder te eten. Zo verdien je gemakkelijk de investering van je lidmaatschap terug
  • Perfectionist? Vijf inzichten om je eigen controlefreak te temmen 
  • Wat is de (verrassende) invloed van slaap op je gewicht? En drie bewezen methodes om beter te slapen
  • Expert Masterclass met dr psycholoog Ellen Bisschop: na deze masterclass zal de manier waarop je naar jezelf kijkt nooit meer dezelfde zijn 
  • Zeven krachtige inzichten om altijd de gezondste voedingskeuze te maken. Zelfs al ben je op restaurant, hotel, vakantie, bbq bij vrienden. En heb je geen inspraak in de menu
  • Prof Topdokter Guy T'Sjoen geeft een Expert Masterclass over "Hormonen vs Overgewicht": de mythes, fabels. En de feiten.


En nog veel en veel meer....

Let nu goed op want ik ga iets heel speciaals doen...


Dit omdat iedereen die gewicht wil verliezen het verdient om ook in moeilijke tijden de beste motivatie, inspiratie, informatie en ondersteuning te krijgen.


Als je NU aanmeldt krijg je voor slechts €47 €27 direct toegang tot ALLES! Voor een maand.*** Inclusief elke week een live online coaching.

***En als je bij me blijft na de eerste maand dan blijf je slechts €27 per maand betalen.  


Ook al gaat de prijs binnenkort terug naar €47. En later misschien nog hoger.


Zolang jij lid blijft, is dat aan €27.

En je kan -op elk moment- gemakkelijk jouw lidmaatschap opzeggen. Door mij gewoon een mailtje te sturen. Zo eenvoudig is het.


Als je tot hier bent geraakt wil dat iets zeggen


Dat elke vezel in jouw lichaam en elke cel in jouw brein verlangt naar - eindelijk -  een oplossing die werkt.

Je verlangt om energieker, slanker, fysiek en mentaal gezonder te zijn. En te blijven.

Net als:

     Griet Robert

Moest deze lockdown zich vorig jaar hebben afgespeeld, dan was ik nu niet aan het vermageren. Dat weet ik zeker...(-7kg)

     Ellen De Nutte

Ik heb zeer veel aan jouw coachings en jouw energie. Voor het eerst in mijn leven neem ik tijd voor mezelf en dat loont(-32kg)

     Dorine Thienpont

Voor ik begon, was ik niet gelukkig door mijn gewicht. Nu voel ik me veel beter in mijn vel. En heb ik geen eetbuien meer.

     Claudine De Ruyver

Nooit gedacht dat ik het zwemmen en fietsen niet meer zou kunnen missen. Superbedankt. Ik voel me heel goed (-8kg)

     Tania Dermulle

Ondertussen weeg ik 78 kg, hetgeen al serieus onder mijn streefdoel is. De "altijd" goesting in ongezond eten is weg. Heel veel dank...

     Annabella De Block

Zalig! Dankzij haalbare stapjes, die passen bij mijn leven en bij wie ik ben, sta ik waar ik nu sta. En daar ben ik heel blij mee!"(-9kg)


Hoe zou het voelen als jij dezelfde resultaten zou behalen als Annabelle, Tania, Claudine,...


En dat kan. 

Het enige wat je daarvoor hoeft te doen is nu een slim en moedig besluit nemen:  klik op deze link en je krijgt vandaag nog toegang tot 150+ direct toepasbare inzichten.

Maar ook 50+uren coaching, kaartjes als geheugensteun, printklare templates, inspirerende e-books, motivatie video's en nog veel meer.

En -het belangrijkste- ;-)...je ziet mij komende maandag al. Om 20u.

Ik kijk er al naar uit! Jij ook?

TIJDELIJK 47 euro
slechts € 27

  • Wekelijks live coaching met Arno (twv 240 euro/maand)
  • Ondersteunende community
  • Expert Masterclasses
  • Inspiratie van andere leden via Whatsapp 
  • Voordeel op events, workshops en boeken
  • 24/7 toegang tot 50+ uren coaching
  • 24/7 toegang tot 150+ inzichten
  • 24/7 toegang tot video's, templates en e-books
01
Dagen
:
 
15
Uren
:
 
35
Minuten
:
 
29
Seconden

You missed out!

Neen! Ik doe niets. En besef dat  ik ouder word in een conditie, lichaam én leven dat ik eigenlijk niet wil.

Basic

Simple, fast and effective flexible move

99.9

  • Working time 24/7 all days
  • Max 15 team members
  • Superfast wifi

Fulltime

Simpler, faster and more  effective flexible move

119.9

  • Working time 24/7 all days
  • Max 15 team members
  • Superfast wifi
  • New Items

Private

The simplest, most effective move, just for you

149.9

  • Working time 24/7 all days
  • Exclusive access
  • Superfast wifi


Vaak gestelde vragen:


OVER HET LIDMAATSCHAP

Hoe kan ik mijn lidmaatschap opzeggen?

Je kan op gelijk welk moment jouw lidmaatschap opzeggen. Door mij een mailtje te sturen. 

Ik stop onmiddellijk de maandelijkse afrekening. Zo simpel is het.

Wat als ik hier geen tijd voor heb?

Tijd is inderdaad kostbaar. Ik besteed die ook graag nuttig.

Alleen: gun jezelf dat ene uurtje prioriTIJD per week. Vind je dat nog teveel?

Overweeg eens voor jezelf: ben je bereid niets te doen? Om nog minder energie te krijgen? Nog minder tevreden met je lichaam?

Natuurlijk niet. Toch? Je bent het meer dan waard.  

Wat als het financieel nu even niet past?

Ik snap het. Iedereen denkt na over uitgaven. Zeker in deze tijden.

Vraagje: zou je -afgezien van de investering dolgraag meedoen?

Stel je dan eens voor hoeveel slanker, fitter en gezonder je binnenkort bent. Meld je hier aan als je dat €27 (of één koffie per dag) waard is.

Bedenk: het is een investering in je eigen gezondheid. Je welzijn. Je levensgeluk.

(weet dat dit tijdelijk aanbod op ieder moment kan stoppen)

Ik ben Intermittent Fasting fan. Is dit iets voor mij?

Ja. Er zijn nog leden die vasten. Of koolhydraat arm eten. Weight Watchers volgen. Wel of geen vlees eten.


Om een gezonder gewicht te bekomen is jouw voedingsovertuiging niet van doorslaggevend belang. 


De juiste motivatie, informatie, inspiratie en ondersteuning wél. En die krijg je. Elke week.

Krijg ik persoonlijke 1-1 begeleiding?

Neen. Niet in dit lidmaatschap.

Wens je een 1 tot 1 coachingstraject? Volledig op maat? Met volledig persoonlijke begeleiding?

Stuur een mailtje naar arno@topvoedingsadvies.be.
Ik help je graag.

over de online omgeving

Wanneer en hoe kan ik inloggen?

Direct na jouw aanmelding ontvang je een mail met de link en jouw inloggegevens. Zeer simpel.

Ik ben niet zo handig met computers? Wat nu?

In een welkomstvideo laat ik je zien hoe simpel de online omgeving is.

Kan je met een muis werken? Dan kan je de online omgeving gebruiken.

Moet ik de coaching webinars in volgorde bekijken?

Neen. Beschouw jouw online omgeving als een soort "NetFlix" met video's, coachings, templates en lijsten.

Gerangschikt volgens thema. Zodat je alles snel en gemakkelijk terugvindt.

OVER DE WEBINARS

Wanneer gaan de online coachings door?

Telkens op maandag van 20u tot 21u.  

Wat als ik belet ben op maandag?

Op dinsdag al wordt de opname van de maandagcoaching in de online omgeving gezet. En kan je die (her)bekijken. Waar en wanneer je wil. 

Kan ik vragen stellen tijdens een coachingwebinar?

Zeker.


Heb je nog vragen of twijfels voordat je je aanmeldt?


Mail naar arno@topvoedingsadvies.be of bel me op 0494 118 178. 

Blijf er niet mee zitten. Ik help je graag.

P.S Klik op deze link en voel je zeer welkom als nieuw lid van onze Topvoedingsadvies Boost-Club

Zodat je de energie, het lichaam én het leven krijgt waarnaar je verlangt. 

En dat veel sneller en gemakkelijker dan je het ooit in je eentje zou kunnen.  

Profiteer van het tijdelijk aanbod: €27 ipv €47.