fbpx


STOP! Met te denken dat je op vakantie niet op gewicht kan blijven - of zelfs afvallen



Zonder in te boeten op lekker eten, gezelligheid en plezier

Je Ontdekt:

  • De drie belangrijkste redenen waarom het de meeste mensen nooit lukt om op vakantie op gewicht te blijven
  • Hoe je voorkomt dat je tijdens vakantie continu bezig bent met wat je (niet) mag eten? Zo krijg je rust in je hoofd. En geniet je. Net als iedereen aan tafel
  • Welke drie grootste fouten bijna iedereen maakt de dag na een feestmaaltijd. En hoe jij ze voorkomt
  •  Drie slimme trucs om minder te eten -zonder dat het opvalt ;-)
  • Hoe krijg je na een uit-de-hand-gelopen-avond toch weer de juiste motivatie
  • Drie slimme manieren om te genieten van buffetten zonder dat je bezwijkt voor het overaanbod aan lekkers 
  • en nog veel, veel meer...


Voorkom na Jouw Vakantie: 

  • slappe crackers met magere smeerkaas
  • kilo's blaadjes sla
  • calorieën of punten tellen
  • dure shakes of repen
  • vieze maaltijdvervangers
  • crashdieet
  • schuldgevoel

Voorkom tijdens jouw vakantie de strijd tegen de weegschaal -en vooral- tegen jezelf


Jouw host: Arno Monsecour


Na zijn studies - diëtist - specialiseerde Arno zich tot internationaal gecertificeerd Precision Nutrition L2 Expert. En mindsetcoach. 


Hij hielp ondertussen 400+ vrouwen die jaren struggelden met het cijfer op de weegschaal. Waarbij de kilo's mentaal zwaarder begonnen te wegen dan fysiek.


Ze stonden op het punt zich neer te leggen bij hun gewicht. 

En ouder te worden in een lichaam, conditie én leven die ze eigenlijk niet wilden.


Arno is veelgevraagd spreker. En zijn bestseller "Verlost van Verleiding" inspireerde al meer dan 6000 lezers. Zijn inzichten en strategieën worden ondersteund door Topdokter prof Guy T'Sjoen (UZ Gent)

Voorkom dat je moet inboeten op lekker eten, gezelligheid en plezier om op gewicht te blijven tijdens je vakantie. Meld je aan voor het open webinar van dinsdag 5 juli - 20u. En je valt waarschijnlijk zelfs af.