Eindelijk een aanpak die werkt
"Waarom heeft niemand me dat eerder verteld" - "Nooit gedacht dat het zo makkelijk zou gaan" - "Eindelijk een grote ommezwaai in de wereld van diëten". Dat zijn de reacties die ik krijg. Ontdek de aanpak waarmee al 400+ vrouwen slanker werden. Positiever. Blijer. Gelukkiger. En bleven!
Geen enkel moment het gevoel gehad dat ik aan een dieet bezig was en dit voor de eerste keer in mijn leven. (-21kg)
Geertrui Van Bogaert
Wat hebben de dieetpogingen die je al probeerde met elkaar gemeen?
> ontzeggen van dingen die jij net lekker, leuk en gezellig vindt
>
verbieden van voedingsmiddelen
> te drastische veranderingen op te korte termijn waardoor je al snel de moed verliest en opgeeft
> te weinig rekening houdend met je (huidige) leefwereld - je job - leeftijd - hobby's - gezin - medische achtergrond - obstakels - tegenslagen - ziekte - ...
> geen rekening houdend met wie jij écht bent -als mens-
> gebaseerd op wilskracht en karakter om vol te houden (en dat is geen goede strategie)
> niet gebaseerd op (stap-stap) transformatie van gewoonten en gedrag waardoor succesvol afslanken op de lange termijn bijna nooit lukt
> het niet doorbreken van de "Drie Prioritaire Patronen": als je deze patronen niet doorbreekt kan ik je alvast dit zeggen: ook je volgende dieetpoging zal mislukken
En nog?
> een gebrek aan de juiste inzichten, tools en strategieën
> een gebrek aan de juiste inspiratie
> een gebrek aan voldoende en juiste ondersteuning
> een gebrek aan correcte en wetenschappelijk onderbouwde informatie
> een gebrek aan de juiste motivatie...
Met als gevolg dat je aan jezelf gaat twijfelen. En dat vreet aan je zelfvertrouwen.
Je maakt jezelf wijs dat je te oud, te moe of te dik bent om er nog iets aan te doen. En "nu" niet het juiste moment is om te starten. Je zou het toch nooit volhouden.
Maar het mooie is: voor jou hoeft dat niet zo te zijn. Tenminste als je voor de juiste aanpak kiest
Na mijn diploma van diëtist investeerde ik 32.000 EUR0 in bijkomende opleidingen: o.a. een 2 jaar durend internationaal certificaatprogramma Precision Nutrition Expert L2.
Van mijn PN mentor Phd Dr John Berardi leerde ik de meest succesvolle inzichten over professionele gezondheidsbegeleiding. Zijnde, de wetenschap achter fysieke, emotionele en mentale gezondheid.
En in het bijzonder: een wetenschappelijk bewezen aanpak waarmee je cliënten begeleidt naar gezonde, blijvende gewoonte- en gedragsverandering.
Jouw aanpak werkt, Arno. Ik ben in mijn opzet geslaagd. Ben met succes afgevallen. En ik hoef niets 'vol te houden'. Maar kan bewust genieten. (-10kg)
Nancy Albrecht
Een aanpak waarmee je slanker en gezonder wordt. Blijer, energieker, positiever en gelukkiger. En dat blijft.
Bewezen inzichten die een heel leven lang meegaan. Ongeacht welke obstakels op je pad komen.
En dié aanpak met de juiste inzichten (in de juiste volgorde) maakten het verschil.
Bij Geertrui, Nancy, Annette, Ann-Sophie en ondertussen 400+ andere vrouwen (en een paar mannen ;-)).
Check -meer in detail- of deze aanpak ook bij jou past...
Laat ons kennismaken. Vertel je verhaal. Stel je vraag.
Neem CONTACT met me op. Volledig vrijblijvend. Zonder enige verplichting of kost.