fbpx

Mijn visie

"Wil je het "zichtbare" aanpakken? Pak dan eerste het "onzichtbare" aan.
M.a.w. wil je afvallen en daarna op gewicht blijven?

Dan zal je eerst jouw mindset moeten aanpassen.

Anders is de kans op slagen zo goed als NUL."


Arno Monsecour
Erkend diëtist
Internationaal gecertificeerd PN Expert
Gecertificeerd IRA mindsetcoach

Lid van VBvD.

Je kan bij mij niet terecht:


  • voor een streng crashdieet
  • als je vrijblijvend een aantal kilogram wilt afvallen voor een feest of vakantie 
  • voor klassieke shakes- of proteïne maaltijdvervangende diëten

Diëten Werkt Niet

De mensen die bij mij terecht komen voor gewichtsverlies, hebben gemiddeld 5 pogingen achter de rug.

Ze strugglen al jaren met hun gewicht. Van het ene dieet naar het andere. 


Zonder blijvend resultaat. Telkens opnieuw en opnieuw. 


Hoe komt dat?


Omdat ze onbewust in de 2 grootste valkuilen van klassieke dieetmethoden trappen:

1.

Teveel aandacht voor het wéten.
Te weinig voor het doén.

Valkuil 1:
Je wéét wat je moet doen om gewicht te verliezen. Maar je komt vaak niet tot het effectief doén

En neen. Het heeft niks te maken met wilskracht en karakter.

2.

Enkel aandacht voor
voeding & beweging.

Valkuil 2:

Om te vermageren moet je minder eten en meer bewegen. Dat klopt.
Maar die stelling is onvolledig



Wie bij Topvoedingsadvies blijvend gewicht verloor,  heeft niet enkel gefocust op voeding en beweging.

Voeding en beweging zijn slechts 2 van de 6 domeinen die blijvend gewichtsverlies garanderen.


100% GARANTIE

Wetenschappelijke ingesteldheid

"Arno Monsecour van TOPVOEDINGSADVIES is zeer begaan met de lichamelijke en geestelijke gezondheid van zijn klanten/patiënten.....Dit getuigt van een zeer professionele en wetenschappelijke ingesteldheid t.o.v. klanten/patiënten...."

Dokter Philippe Cuigniez

Medilab Gent

Veranderingen op lange termijn

Iedereen weet wat gezonde voeding is.... Het probleem situeert zich niet bij productkennis maar bij onze levensstijl.  Arno zorgt voor veranderingen op lange termijn waar kernwoorden als MINDSET en FOOD GAME de rode draad vormen. Kortweg, Arno is een topper in zijn vak!

Robin Adriaenssen

100% Evidence-based

Als internationaal gecertificeerd Precision Nutrition Expert ben ik gebonden aan evidence-based advies.

M.a.w. de inhoud van mijn programma's, workshops, webinars, ...is 100% gebaseerd op wetenschappelijke, medisch onderbouwde onderzoeken. 

100% Passie

Je kan rekenen op mijn passie en verlangen om je te helpen slagen in jouw doelstellingen. Laat me de gepassioneerde gids zijn op weg naar jouw best mogelijke fysieke en mentale conditie.

100% Persoonlijk

Je geniet een unieke, zeer persoonlijke begeleiding. Op weg naar blijvende resultaten.

100% Resultaat

De inhoud van mijn programma's, workshops, webinars,...werkt in

100% van de gevallen

voor 100% van de mensen

die er 100% voor gaan.

Is het tijd om jouw gezondheid te verbeteren, het lichaam (terug) te krijgen waar je naar verlangt,
en voor altijd afscheid te nemen van diëten?


Ben je op zoek naar jouw best mogelijke fysieke en mentale conditie? Voor de rest van je leven?


Ik voel me heel goed

"Door de stap voor stap aanpak van Arno is het mij gelukt om mijn gewicht te verliezen.  Ik voel mij heel goed.  Mijn kledijmaat is verkleind ;-)
Nooit gedacht dat ik het zwemmen en fietsen niet meer zou kunnen missen. Bedankt Arno!"

Claudine De Ruyver


Volhouden lukt

"Hey Arno. Ik ben heel blij met de stappen die we samen hebben gezet.
En het lukt mij om die vol te houden.  Ik ga ondertussen 3x per week lopen en het lukt mij om gewone porties te eten.  Ik ben zeer tevreden van de stap voor stap aanpak gericht op de juiste mindset naar blijvend gewichstverlies."

Charlotte Van Hullenbos